o břišním tanci

     Břišní tanec vznikal v minulosti jako oslava kultu Ženy – Bohyně – nositelky života. Odhalený ženský pupík byl symbolem plodnosti, nového života. Zmínky o různých formách břišního tance najdeme téměř ve všech kulturách.V Egyptě měl břišní tanec podobu kultovního chrámového rituálu, který se používal jako součást oslav a obětí pro nejvyšší božstva. V období stěhování národů se postupně s kočujícími národy rozšířil i do ostatních částí světa. Jeho mystický a oslavný význam však postupně zanikal a v představách mnoha lidí zůstal spojen pouze s pohádkových arabským světem Tisíce a jedné noci. Okouzlení Orientem, jeho uměním a kulturou, které propuklo v 19. století, způsobilo i nebývalý zájem o orientální břišní tanec. Tajemné kouzlo harémových tanečnic se stalo oblíbeným námětem hollywoodských filmů 20. a 30. let 20. století. V té době vznikaly v Americe mnohé školy zaměřené na výuku orientálního tance. Po 2. světové válce se orientální břišní tanec dostal s ženami amerických vojáků do Německa a tam začal získávat velkou oblibu a popularitu. Dnes se Německo se svými školami břišního tance řadí mezi hlavní evropská centra výuky orientálního tance. Kromě estetického cítění, které neodmyslitelně patří k orientálnímu břišnímu tanci, existuje řada dalších důvodů, proč právě s orientálním tancem začít. Orientální tanec je zdravý způsob, jak předejít zdravotním obtížím. Jestliže již máte zdravotní problémy, zanedlouho poznáte, že tanec též slouží jako rehabilitace a brzy přinese vašemu tělu přinejmenším úlevu. Snižuje bolesti v zádech, pomůže vám s odblokováním zad, slouží též k odbourávání nadbytečných tuků, pomáhá při rekonvalescenci po zlomeninách končetin, či je dokonce součástí terapie po různých úrazech. V neposlední řadě orientální tanec uvítají i budoucí maminky, neboť postupně zpevní svalstvo hlavně v břišní oblasti, naučí se správně dýchat a práce s břišním svalstvem se tak stane automatickou záležitostí. To usnadní průběh těhotenství či porod. Bylo zaznamenáno mnoho případů, kde díky orientálnímu tanci se ženy mohly vyhnout lékařskému zákroku při problémech s početím. I v těchto případech orientální tanec udělal své.

orientální břišní tanec

• šetrně odstraňuje napětí, blokády a křeče, bolesti ztuhlé krční a bederní páteře
• uvolňuje premenstruační syndrom a zmírňuje klimakterické potíže
• stimuluje činnost žaludku a střev, upravuje případné zažívací problémy
• napraví špatné držení těla, nepřetěžuje svalstvo dolních končetin
• naučí pohybovat celým tělem, včetně mimických svalů i jinak dýchat, což je vhodným tréninkem šedé kůry mozkové
• je vhodný pro všechny ženy i jako doplněk pohybových aktivit nastávajících maminek
• umožní tvořivý projev a sebevyjádření v pohybu, čímž vytváří psychickou pohodu skrze produkci endorfinu - tzv. hormonu štěstí
• celkovým uvolněním, obzvláště důkladným uvolňováním pánve a pánevního dna přivádí k uvědomění si svých sexuálních energií a tím k zintenzivnění a prohloubení prožívání sexuality a orgasmu
• spojením všech výše uvedených aspektů přináší celkové zlepšení tělesného, zdravotního i psychického stavu

---